Teknisk træning, inspiration, drills og øvelser i åbent vand – 15 træninger!
Er du åbent vand-svømmer eller helt ny i det åbne vand?
Faguddannede undervisere fra DGI Nordjylland og Aalborg Svømmeklub står klar på kanten til at guide, coache og teknikoptimere. Du får teknisk feed back, analyse af både basisteknik og dine færdigheder i åbent vand – og du bliver udfordret via stævnesimuleringer, åbent vand-drills, bøje-træning og øvrige relevante øvelser i åbent vand. Og så indgår du i et hyggeligt OW-community med godt samvær også.
Alle deltagere får en vand og energibar efter endt træning. Der afholdes i alt 15 træninger fordelt i Kridtgraven og Vestre Fjordpark.
Ved træning i Kridtgraven: Check in ved græsområdet ved vandet, ved stindgangen på Vest-siden (ved rugbyklubben).
Ved træning i Vester Fjordpark: Check in ved indgangen på Fjordsiden (ved hovedbygningen ved udspringsbassinet).
Se mere info samt link til alle 15 træninger med rabat til AS-medlemmer:
kilde: Aalborg Svømmeklub